Ранняя седина у девушек причины

ранняя седина у девушек причиныПризнаки старения со временем появляются у всех нас и, к сожалению, от этого никуда не деться. И одним из симптомов приближающейся старости является седина, которую особенно ненавидят женщины. Мужчинам здесь проще — она их даже красит, причем и в молодом возрасте, а вот женщинам красоты не добавляет, особенно если седина ранняя. Она визуально старит женщин, вот и приходится каждые полмесяца бегать в парикмахерскую, чтобы подкрасить корни.

Волосы седеют из-за того, что в волосяных луковицах перестают со временем образовываться меланоциты — а именно эти клетки вырабатывают пигмент меланин, отвечающий за цвет волос. Но почему-то у некоторых людей седина появляется поздно, а у некоторых волосы начинают серебриться в расцвете лет и это происходит по ряду разных причин. Попробуем углубиться в этот вопрос.

«Ранняя седина у девушек, причины?».

Итак,

ранняя седина

просто бич для женщин, ибо она вызывает негативные эмоции, плохое настроение, часто бывает причиной заниженной самооценки и, как следствие, вызывает стрессовое состояние и психологические проблемы. Но тут есть и другая сторона.

Ведь если седина является причиной стрессов и негатива, то верно и обратное: постоянные стрессы, отрицательные эмоции и потрясения могут быть виновны в том, что волосы начали рано седеть. «Побелел за ночь», говорят в народе и совсем не зря. Действительно, случалось не раз, когда человек из-за пережитого сильного потрясения седел буквально на глазах.

Ученые говорят что, как правило, появление седины зависит от наследственности, и считают ее одной из основных причин. Мол, посмотрите на своих старших родственников, и если мама и бабушка поседели рано, то с большой долей вероятности это же грозит и вам. Генетический фактор срабатывает так: на каком-то отрезке жизни, в определенном возрасте начинает понижаться активность меланина, который, как мы знаем, отвечает за пигментацию — так уж запрограммировано природой.

И поспорить с нею не получится, с наследственной сединой не поборешься никак. Вот и остается лишь окрашивать волосы, по-другому исправить ситуацию в этом случае никак не получится.

Другая причина ранней седины — какие-либо хронические заболевания. Это могут быть диабет, малокровие, заболевания печени или щитовидки, проблемы с органами ЖКТ, гормональные нарушения и т. п.

В ряде случаев седина появлялась даже в результате беременности, что подтверждает гормональную подоплеку этого явления.

В этом случае без квалифицированной медицинской помощи не обойтись, нужно обязательно пройти обследование (сделать УЗИ щитовидки, биохимию), после чего врачом будут назначены нужные лекарства.

Идем далее. Следующей причиной возникновения ранней седины может быть обычная нехватка витаминов A и B. Это значит, что если сбалансировать свой рацион правильно, включив в него продукты, содержащие необходимые вещества, появление седины можно отсрочить.

В любом случае придется отказаться от диет (особенно это касается монодиет, содержащих в основе один продукт). Нельзя питаться продуктами, бедными белками. Ведь в них содержится тирозин — аминокислота, поддерживающая натуральный цвет волос и необходимая для образования меланина.

Итак, в рацион должны входить морепродукты, грецкие орехи, хлеб цельнозерновой, отруби, твердые сыры, оливковое масло, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Кроме того, необходимо периодически покупать в аптеке поливитаминные комплексы, сейчас их выбор достаточно широк.

В заключение можно сказать что, прежде всего, самое важное — это правильный образ жизни, как бы банально это ни звучало. Сбалансированное питание, полноценный сон, отсутствие переживаний и стрессов, оптимистичный взгляд на жизнь — именно это поможет сохранить цвет волос в течение долгого времени.

Предыдущие записи из рубрики:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Оценок еще нет)
Загрузка...

Оставить комментарий